RÓZSASZÍN EPER TURMIX (LAKTÓZMENTES, GLUTÉNMENTES, VEGÁN)

RÓZSASZÍN EPER TURMIX (LAKTÓZMENTES, GLUTÉNMENTES, VEGÁN)

Az extra a turmixban a cukkini, ami meghámozva és nyersen került bele. Azért hámoztam meg, hogy a sötétzöld héja ne színezze be az italt. A zöldség semleges íze pedig nem változtatja meg az ízét, egyszerűen csak plusz tápértéket jelent, hogy ezt is beletesszük.

HOZZÁVALÓK
  • 1 db érett banán, meghámozva
  • ½ bögre fagyasztott eper
  • kis darabka cukkini (kb. ⅓-ad), meghámozva, felkockázva
  • 1 evőkanál lenmag
  • 1 evőkanál gluténmentes zabpehely
  • 200 ml rizstej
ELKÉSZÍTÉS
  1. A hozzávalókat tegyük a Magimix Power Blender turmixgépbe, és turmixoljuk 2 percig. Ha túl sűrűnek találjuk, hígítsuk még egy kevés növényi tejjel.
JEGYZETEK
Jó bele a nem gluténmentes zabpehely is, de akkor nem lesz gluténmentes az italunk.
Bármilyen növényi tejjel elkészíthető.